ZEIMANS ATBALSTA VESELĪGU DZĪVESVEIDU UN JAUNOS TRENERUS!

Treneris Edvards Stikuts

1. līmeņa WSF (World Squash Federation) sertifikāts

Trenera tālrunis - 22361969

SKVOŠA SKOLA, Uzvaras bulvāris 10, Rīgā

Skvošs ir viens no visintensīvākajiem sporta veidiem. Ātra, dinamiska un aizraujoša
spēle ar raketi un bumbiņu. Skvoša spēle nodrošina izturības, kustību koordinācijas un lokanības attīstīšanu. Treniņi un spēle palīdz uzlabot – taktisko domāšanu, telpisko uztveri, reakcijas ātrumu un psiholoģisko noturību

Treniņu laikā tiek strādāts pie – pamata sitieniem, spēles taktikas, kā arī pie vispārējās fiziskās sagatavotības

  • Jauniešu (9-18 gadi) grupas treniņi
  • Pieaugušo grupas treniņi
  • Individuālie treniņi

Apģērbs: Sporta apģērbs un apavi ar gaišu zoli

Ilgums: 1 stunda

Treniņa laikā tiek nodrošināta: Skvoša korta un skvoša aprīkojuma noma (skvoša rakete un bumbiņa)

0
Visi Internetveikali un cenas