ZEIMANS ATBALSTA VESELĪGU DZĪVESVEIDU UN JAUNOS TRENERUS!
1. līmeņa WSF (World Squash Federation) sertifikāts
Trenera tālrunis - 22361969
SKVOŠA SKOLA
Uzvaras bulvāris 10, Rīgā
Skvošs ir viens no visintensīvākajiem sporta veidiem.
Ātra, dinamiska un aizraujoša spēle ar raketi un bumbiņu. Skvoša spēle nodrošina izturības, kustību
koordinācijas un lokanības attīstīšanu. Treniņi un spēle palīdz uzlabot – taktisko domāšanu, telpisko
uztveri, reakcijas ātrumu un psiholoģisko noturību. Treniņu laikā tiek strādāts pie – pamata sitieniem, spēles taktikas, kā arī
pie vispārējās fiziskās sagatavotības
Apģērbs: Sporta apģērbs un apavi ar gaišu zoli
Ilgums: 1 stunda
Treniņa laikā tiek nodrošināta: Skvoša korta un skvoša aprīkojuma noma (skvoša rakete un bumbiņa)
0
